icon icon icon
Số 4, Ngõ 180 Thái Thịnh, Quận Đống Đa, Hà Nội Tìm kiếm

BẢO HIỂM NENKIN LÀ GÌ? THỰC TẬP SINH KỸ NĂNG SỐ 1 (1GO) CẦN BIẾT NHỮNG GÌ ĐỂ NHẬN LẠI TIỀN?

Người đăng: Tohoku Sông Đà Công ty cổ phần - 14/10/2026

Khi sang Nhật làm việc theo chương trình thực tập sinh kỹ năng số 1 (技能実習1号 – 1Go), người lao động thường thấy khoản bảo hiểm hưu trí được khấu trừ trên bảng lương. Nhiều bạn gọi khoản tiền có thể nhận lại sau khi về nước là “tiền Nenkin”.

Vậy Nenkin là gì? Thực tập sinh 1Go đã làm việc khoảng một năm có được nhận khoản tiền này không? Cần chuẩn bị những gì để làm thủ tục?

  1. Nenkin là gì?

Nenkin (年金) là hệ thống lương hưu của Nhật Bản. Trong thời gian làm việc, người lao động thuộc diện tham gia bảo hiểm sẽ đóng bảo hiểm theo quy định.

Đối với người nước ngoài về nước và đáp ứng các điều kiện pháp luật, khoản tiền thường được gọi là “tiền Nenkin” là trợ cấp hoàn trả một lần khi rời hệ thống hưu trí (脱退一時金).

Đây không phải là việc hoàn lại toàn bộ số tiền đã đóng. Số tiền được nhận phụ thuộc vào loại bảo hiểm, thời gian tham gia và mức lương làm căn cứ tính bảo hiểm.

  1. Thực tập sinh 1Go có được nhận tiền Nenkin không?

Có thể được nhận nếu đáp ứng đủ điều kiện. Tuy nhiên, việc đã làm việc tại Nhật đủ một năm hoặc đã bị khấu trừ bảo hiểm trên bảng lương không đồng nghĩa với việc được nhận tiền ngay.

Thực tập sinh 1Go cần phân biệt hai trường hợp:

  • Tiếp tục chương trình thực tập sinh lên 2Go: Nếu vẫn ở Nhật và tiếp tục tham gia hệ thống bảo hiểm, bạn chưa thể xin Nenkin chỉ vì đã kết thúc giai đoạn 1Go.

  • Kết thúc 1Go và về nước: Nếu đã chấm dứt tham gia hệ thống bảo hiểm, không còn địa chỉ cư trú tại Nhật Bản và đáp ứng đầy đủ điều kiện, bạn có thể làm thủ tục đề nghị nhận trợ cấp.

Nếu chỉ về Việt Nam tạm thời rồi dự định quay lại Nhật để tiếp tục thực tập hoặc làm việc, bạn nên kiểm tra kỹ trường hợp của mình trước khi nộp hồ sơ.

  1. Điều kiện nhận tiền Nenkin

Theo Cơ quan Hưu trí Nhật Bản, người nước ngoài phải đáp ứng tất cả các điều kiện liên quan sau:

  • Không mang quốc tịch Nhật Bản.

  • Không còn tham gia hệ thống hưu trí công của Nhật Bản.

  • Có thời gian tham gia đủ điều kiện từ 6 tháng trở lên. Với bảo hiểm hưu trí phúc lợi dành cho người lao động, cần có tổng thời gian tham gia ít nhất 6 tháng; với bảo hiểm hưu trí quốc dân, thời gian và điều kiện tính tháng được xác định theo quy định riêng.

  • Chưa đủ thời gian đáp ứng điều kiện hưởng lương hưu tuổi già của Nhật Bản, thông thường là 10 năm thời gian đủ điều kiện.

  • Chưa từng có quyền hưởng một số loại lương hưu liên quan đến khuyết tật theo quy định.

  • Không còn địa chỉ cư trú tại Nhật Bản.

  • Nộp hồ sơ trong thời hạn quy định, thông thường là 2 năm kể từ ngày không còn địa chỉ cư trú tại Nhật Bản trong trường hợp thuộc diện áp dụng.

Vì vậy, thực tập sinh 1Go cần kiểm tra thời gian tham gia bảo hiểm thực tế, không chỉ dựa vào thời gian có mặt tại Nhật.

  1. Kiểm tra Nenkin trên bảng lương như thế nào?

Hãy tìm các mục liên quan đến bảo hiểm trên phiếu lương:

  • 厚生年金保険料: Bảo hiểm hưu trí phúc lợi dành cho người lao động.

  • 国民年金保険料: Bảo hiểm hưu trí quốc dân.

Người lao động cần kiểm tra khoản nào thực sự áp dụng cho mình. Nếu không thấy khoản bảo hiểm hưu trí hoặc không hiểu số tiền bị khấu trừ, hãy hỏi công ty tiếp nhận, nghiệp đoàn hoặc bộ phận phụ trách lương để được giải thích.

Nên giữ lại phiếu lương, giấy thông báo mã số hưu trí và các tài liệu liên quan đến thời gian tham gia bảo hiểm. Đây là những thông tin hữu ích khi chuẩn bị hồ sơ sau này.

  1. Tiền Nenkin được nhận là bao nhiêu?

Không có một mức tiền cố định dành cho tất cả thực tập sinh 1Go.

Số tiền phụ thuộc vào loại bảo hiểm, số tháng tham gia đủ điều kiện và mức lương làm căn cứ tính bảo hiểm. Vì vậy, hai người cùng làm việc một năm tại Nhật vẫn có thể nhận số tiền khác nhau.

Đối với người nhận trợ cấp hoàn trả từ bảo hiểm hưu trí phúc lợi, khoản tiền thường bị khấu trừ thuế tại nguồn 20,42%. Người đủ điều kiện có thể làm thủ tục khai thuế để xem xét hoàn lại khoản thuế này.

Không nên tin vào quảng cáo cam kết chắc chắn nhận được một số tiền cụ thể khi chưa kiểm tra hồ sơ và thông tin bảo hiểm cá nhân.

  1. Thực tập sinh 1Go cần làm gì để nhận Nenkin sau khi về nước?

Khi kết thúc chương trình và thuộc diện đủ điều kiện, bạn nên thực hiện các bước sau:

Bước 1: Xác nhận thời gian tham gia bảo hiểm và các khoản bảo hiểm đã đóng.

Bước 2: Hoàn tất thủ tục chuyển đi tại địa phương ở Nhật và xác nhận tình trạng chấm dứt tham gia bảo hiểm.

Bước 3: Chuẩn bị đơn đề nghị nhận trợ cấp hoàn trả một lần, thông tin tài khoản ngân hàng và các giấy tờ theo yêu cầu của Cơ quan Hưu trí Nhật Bản.

Bước 4: Gửi hồ sơ theo hướng dẫn chính thức và theo dõi kết quả xử lý.

Bạn có thể tham khảo mẫu đơn bằng tiếng Việt tại trang chính thức của Cơ quan Hưu trí Nhật Bản: https://www.nenkin.go.jp/shinsei/jukyu/sonota-kyufu/20150406.html

  1. Những điều thực tập sinh cần lưu ý

  • Không nộp hồ sơ chỉ vì đã hoàn thành giai đoạn 1Go nếu bạn vẫn đang tiếp tục chương trình tại Nhật.

  • Nếu dự định quay lại Nhật làm việc, hãy tìm hiểu kỹ thời điểm nộp hồ sơ và ảnh hưởng đến thời gian tham gia bảo hiểm trước đây.

  • Khi đã nhận trợ cấp Nenkin một lần, toàn bộ thời gian tham gia bảo hiểm trước thời điểm yêu cầu sẽ không còn được tính là thời gian tham gia để xét quyền hưởng lương hưu Nhật Bản. Vì vậy, cần cân nhắc trước khi làm thủ tục.

  • Không cung cấp thông tin tài khoản ngân hàng, hộ chiếu hoặc mã số cá nhân cho dịch vụ không đáng tin cậy.

Thông tin chính thức về điều kiện, cách tính và thủ tục nhận Nenkin: https://www.nenkin.go.jp/service/jukyu/seido/sonota-kyufu/dattai-ichiji/20150406.html

THÔNG TIN LIÊN HỆ

CÔNG TY CỔ PHẦN TOHOKU SÔNG ĐÀ

Địa chỉ: L02-L01, Khu A, KĐT Dương Nội, Phường Dương Nội, Hà Nội

Hotline: 0989 044 852

Email: tohokusongda2014@gmail.com

Website: https://tohoku.vn